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脱发食疗
脱发者的饮食宜忌

碘能使头发柔润光泽,且能防止其干燥。它能使甲状腺素的分泌旺盛,而甲状腺激素与头发成长的关系极深。动物性食品中是无碘的,而海里的植物如海带、裙带菜等含有丰富的碘,并且这些海藻类又含有多量的钙及铁等。

头发的成分中含有含硫氨基酸。例如胱氨酸、甲硫氨酸等。这些氨基酸都属蛋白质类,大豆、落花生、芝麻等所含的蛋白质内则颇...

日期:08/31/2012 10:26:04 作者:版主 点击:885
头发生长与蛋白质有关

头发的正常生长有赖于:毛乳头内有供应头发营养的血管;毛乳头周围的毛母角化细胞分泌角航和硬蛋白而合成头发,使头发生长茂盛;毛母色素细胞分泌黑色素,合成色素颗粒,并充盈毛千,使头发乌黑。

显然,如果头发得不到各种必需的营养,就会枯焦、稀疏、过早脱落。据分析,头发成分中97%的蛋白质,头发的生长需要一定量的含硫氨基酸,而这种氨基酸人体并不能合成,必须由摄入的蛋白质来提供。

日期:08/31/2012 10:25:41 作者:版主 点击:977
男人怎样拒绝秃顶?

男人到了中年,头发是最容易未老先衰的。造成脱发的原因也是多方面的,如果你不想成为其中的一员,最根本的方法还在于日常合理的护发与养发。护发要点请掌握:

1、勤梳头

每日早、中、晚梳头10次。可边梳边按摩头皮,以增强发.....

日期:08/31/2012 10:23:42 作者:版主 点击:1004
吃香喝辣头发直落

路边一块香鸡排、隔三岔五地和朋友去吃个麻辣火锅……真是祭五脏庙的好方法,但是小心吃过头会乐极生悲!“吃香喝辣”可是头发的大敌,会让你头发直直落……

花了大钱,买了不少洗发、护发用品,但要是忽略饮食与生活习惯对头发的影响,像是压力与熬夜、过度地摄取辣味、油脂、糖分等食物,那么再怎样努力,“保养”永远也比不上“破坏”的力量大!

日期:08/31/2012 10:23:16 作者:版主 点击:905
补肾不当加重症状 参茸卫生丸气血双补

进入秋季后,人们常常感到疲乏无力,精神懈怠,这就是大家所熟知的春困秋乏现象。秋季应当重视养生,但是滋阴补肾大有讲究,不能乱补,否则适得其反。中医认为,“肾主骨,生髓,其华在发,发为血之余”。进入秋天,不少人会出现“季节性脱发”。

这时如果补肾不当,更会加重脱发症状。说起滋阴补肾的中成药,同仁堂的参茸卫生丸比较名贵,疗效好,深受患者信赖。在名贵中药材的“三宝”中,参、茸各为一“宝”。而参茸卫生丸中就包含了这“二宝”。

日期:08/31/2012 10:22:58 作者:佚名 点击:1179
饮食与头发生长速度的关系

每天摄取足量的蛋白质对头发生长大有好处。鱼、肉、豆制品、牛奶、芝麻、核桃、花生、葵花子等富含蛋白质的食物,经胃肠的消化吸收可形成各种氨基酸,进入血液后,由头发根部的毛乳头吸收并且合成角蛋白,再经角质化后,就是我们的头发。

想头发更加湿润亮泽?平常多食用富含维B及维C的新鲜蔬菜和水果,如胡萝卜、狝猴桃,对头发恢复健康亮泽有事半功倍的效果。

日期:08/31/2012 10:22:35 作者:版主 点击:2005
夏季脱发要多喝白开水

蛋白质是生成和营养头发所必需的重要物质,通常以肉类的食物含量较多,但在夏天由于天气闷热,人们喜欢清淡的食物,肉类食物摄取相对减少。如果人体 的蛋白质供给不足,头发也就容易脱落。因此,夏天应注意对蛋白质的摄取和多吃些含铁、钙、维生素A等对头发有滋补作用的食物,如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、 豆类及豆制品、芝麻等。

头发的脱落与外界的环境因素关系密切,夏季阳光强烈....

日期:08/31/2012 10:22:17 作者:版主 点击:897
产后脱发千万别忙补

刚刚坐完月子的齐女士每天都处于做妈妈的兴奋之中,可是不久她就遭受了一个不大不小的打击,自己的头发脱落得非常厉害,没多少天下来,头顶竟有些稀疏了。她恐惧极了,赶紧来到河南省中医院的皮肤科就诊。

皮肤科主任刘爱民博士仔细询问了病史并检查后,告诉齐女士不必过于担心,她患的是妇女产后常见的一种病——休止期脱发。

日期:08/31/2012 10:21:47 作者:版主 点击:1298
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