養身,就要從生活的各個方面入手,從飲食、運動、睡眠等方方面面入手,使身體更強健!劉青編著的這本《大道無形——121種內外保養法》它會告訴您內在調 養方面如何吃、如何動、如何睡,同時還告訴您如何使自己變得更愉快祥和。 只要二者結合,越活越年輕的生活其實就近在眼前了!心動不如行動,即刻就開始漫步 於越活越年輕的生活吧! 與健康的細胞不同, TKTL1 陽性癌細胞不需要消耗氧氣來釋放能量,而是需要一定量的葡萄糖,將其酵解為乳酸。通過這種方式,癌細胞抑制人體的免疫系統並在體內擴散,它們能抵抗傳統的治療方式,如化療或放療。 通過發現TKTL1,約翰內斯‧科伊博士找到了對抗癌症的關鍵:通過持續的飲食調整,奪取浸潤性癌細胞的基本能源物質——葡萄糖。通過不斷限制糖和澱粉的攝取,抑制「年輕的」癌細胞產生乳酸,從而導致細胞重新進行糖燃燒。 精油並非無所不能,但若使用正確,絕對能成為你美好生活的好幫手!它能帶給你活力安寧的情緒,美麗的外表;增強你的免疫力;幫你解決健康小問題;給你芳香而潔淨的空氣環境… 著名芳香療法研究者皮埃爾·維岡,力求精確,翔實地向讀者講解了關於植物及其療法的實用性知識。本書深入淺出,從認識植物精油的成分、作用原理,鑒別方法講起,詳細地介紹了植物精油的多種用法及注意事項,並針對近30種生活問題(幾乎囊括了日常生活健康的飯方方面面)給出了相應的精油治療方法。 艾灸療法是祖國醫學寶庫中一顆燦爛奪目的明珠。「一針二灸三用藥」,表明了它在傳統醫學中所佔的舉足輕重的地位。
萬事沒有吃事大。三餐吃對時間,吃對種類,吃對量,吃對搭配就能滿足身體需要的所有營養。本書以實踐為主,介紹每一天都不能缺少的食物,三天和七天飲食 法,多種食物搭配技巧。 還告訴大家健康炊具的挑選和調料的使用,並通過碗盤和餐廳色彩的搭配來達到控制食慾或促進食慾的目的。學會吃飯很重要》讓大家把所有營養都吃得剛剛好。 多年來,大家對防癌的認識多數仍停留在“物質表面”層次,抗癌方式也以各種徹底消滅癌細胞的“對抗”方式為主流,仿佛癌細胞是外來物,是侵入者,與我們 ——也就是身體的主人無關。 大多數癌友們正好就是這樣的誤解。因為一個人的身、心、靈就像一家人,有樂同享、有難同當,沒有一方能夠置身事外。當身體有了癌細胞,唯有從心靈的源頭肇因探索起,繼而用愛感化它們,引導它們回家,恢復為正常細胞,才是威力最強大、效果最究竟的抗癌方法。 不要小看寒症,90%的人都有體寒,而不過有的發覺有的沒有發覺而已。寒症是萬病之源,是能夠動搖人體健康根基的嚴重疾病。虛寒體質的人會怎樣呢?比意料中多的“隱藏的寒症”真實情況是怎樣的呢?治療“寒症”的方法是什麼呢?治愈“寒症”後人會有怎樣的變化呢? 本書將從各個角度出發,科學的地解釋關於 “寒症”,回答疑問,介紹解決方法一切疑問和解決方法。 |
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