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名醫大講堂:60位知名專家做你的健康顧問

第一部份:序

[日期:2012-09-25] 来源:網絡轉載  作者:佚名 [字体: ]

  中華醫學會會長中國工程院院士鍾南山
  
  健康是人生最大的財富,是每個人的追求。健康是「1」,其他都是後面的「0」。有了健康,就有未來,失去健康,就失去一切。
  
   提高公民的健康水平,不是以治病為本,而是預防為主。在我國造成死亡的主要病因,如中風、心肌梗死、糖尿病、腫瘤、慢性阻塞性肺疾病中,絕大多數都可以 預防,或如果在疾病早期予以及時治療,完全可以逆轉,其關鍵是要更好地普及健康知識,樹立科學的健康理念,讓每一個人都懂得健康的重要性,珍惜健康,維護 健康。而維護健康,就要努力去瞭解哪些可以做,哪些不可以做,哪些該如何做,讓每個人成為「自己的醫生」。《名醫大講堂——60位知名專家做你的健康顧 問》這本書,就是希望在這方面對大家有所裨益。
  
  本書的主編,新華社《參考消息·北京參考》記者李啟平原是位醫生,她曾有深刻體 會,很多病人撒手西去,不僅僅是醫療科學的局限,也是病人缺乏健康知識的結果。沒有健康知識,難以防病;小病不防,大病必至;「兵」潰如山倒,華佗難再 世。李啟平到了《參考消息·北京參考》「健康忠告」欄目擔任記者後,就一心一意致力於采寫有關健康知識普及和疾病預防的文章。李啟平的文章有一個顯著特 點,就是能把醫學知識的科學性、專業性變成百姓語言娓娓道來,深入淺出,能把晦澀的醫學語言大眾化、通俗化,讓人看得懂,記得住,有針對性和實用性。這可 能和她畢業於醫學院校和當過醫生有密切關係。
  
  功夫不負有心人,「健康忠告」的每一篇文章都受到讀者的廣泛好評和歡迎。有的讀者每期必看,有的讀者找專家看病時拿著報紙以便更好地交流,有的讀者經常給李啟平打電話推薦採訪題目和專家……
  
  李啟平將「健康忠告」的有關文章整理成書出版,很有意義。這將進一步推動健康知識的傳播和普及,讓健康知識走進千家萬戶,成為讀者健身與防治疾病的良師益友。
  
  2006年4月18日

【文章目录】
第1页:第一部份:序 第2页:第一部份:專家簡介
第3页:第一部份:別讓哮喘伴一生 第4页:第一部份:冰山「角」下藏危險
第5页:第一部份:首選激素保平安 第6页:第一部份:自我管理分清緩急
第7页:第一部份:哮喘病人的衣食住行 第8页:第一部份:專家簡介
第9页:第一部份:聲聲咳嗽何時休 第10页:第一部份:諸多原因都能引起咳嗽
第11页:第一部份:慢性咳嗽誤診率高達64% 第12页:第一部份:胃食道反流也易引起慢性咳嗽
第13页:第二部份:明確病因 酌情輔以食療 第14页:第二部份:專家簡介
第15页:第二部份:吸煙與肺癌 第16页:第二部份:吸煙是引致肺癌的罪魁禍首
第17页:第二部份:吸煙400年支的煙民該警惕了 第18页:第二部份:戒煙工作非一人之功
第19页:第二部份:專家簡介 第20页:第二部份:讓頸椎保持「年輕態」
第21页:第二部份:臨床症狀不一 病情逐步發展 第22页:第二部份:脖子嘎崩作響 未必頸椎有病
第23页:第二部份:頸椎病致癱瘓 有別中風致癱 第24页:第二部份:一般都能根治 重在臥床休息
第25页:第三部份:頭部保持「中立」 枕頭不宜太高 第26页:第三部份:專家簡介
第27页:第三部份:保護自己 從「心」做起 第28页:第三部份:不健康生活方式容易導致英年早逝
第29页:第三部份:心臟猝死是英年早逝的主要病因 第30页:第三部份:防患於未然,降低猝死幾率
第31页:第三部份:高危人群,從「心」開始保護自己 第32页:第三部份:專家簡介
第33页:第三部份:如何更好地控制高血壓 第34页:第三部份:高血壓患者最應做的事
第35页:第三部份:血壓降到多低才算達標 第36页:第三部份:痛風是吃出來的嗎(1)
第37页:第三部份:痛風是吃出來的嗎(2) 第38页:第三部份:莫讓胃病成重痾(1)
第39页:第三部份:莫讓胃病成重痾(2) 第40页:第三部份:將疾病攔截在初始階段(1)
第41页:第三部份:將疾病攔截在初始階段(2) 第42页:第三部份:健康從兒童做起(1)
第43页:第三部份:健康從兒童做起(2) 第44页:第四部份:老百姓如何看懂化驗單(1)
第45页:第四部份:老百姓如何看懂化驗單(2) 第46页:第四部份:合理選擇抗菌藥(1)
第47页:第四部份:合理選擇抗菌藥(2) 第48页:第四部份:如何科學使用OTC(1)
第49页:第四部份:如何科學使用OTC(2) 第50页:第四部份:如何吃藥方可充分達到藥效
第51页:第四部份:健康長壽並不遙遠(1) 第52页:第四部份:健康長壽並不遙遠(2)
第53页:第四部份:健康始於習慣(1) 第54页:第四部份:健康始於習慣(2)
第55页:第四部份:適量飲酒有益健康
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