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打破錯誤的健康理念:年齡再造-被忽視的衰老速度 作者:李鴻鵠

第三部份:年輕學健康保障體系

[日期:2012-12-29] 来源:網路轉載  作者:李鴻鵠 [字体: ]
  年輕學健康保障體系------生命加減法
  
  年輕學就是控制人的衰老,達到最佳衰老速度,實現理想衰老狀態的科學。
  
  弄清衰老速度是由什麼決定的,什麼是影響衰老速度的決定性因素,是保證年輕化狀態的基礎。
  
  首先,衰老速度並不是由年齡決定的,即你的真年齡大小並不是由你的日歷年齡決定的;還有,你的衰老速度並不隨你的日歷年齡的增大而增大。
  
  那麼,衰老是如何發生的呢?
  
  人的死亡有兩種方式:一是自然死亡,二是偶然性死亡。感性健康時代,由於社會、環境的改善,尤其是醫療的發展,使得人類的平均壽命有巨大攀升。如果人體內部也是一個世界,那麼構成這個世界的就是身體組織的各種細胞。
  
   你是否想到,組成我們身體的各個組織器官的細胞,也和整體的生命一樣,也有偶然性死亡和自然死亡,遺憾的是組成我們身體的細胞,卻並沒有享受到我們醫療 進步的成果,恰恰相反,他們的環境卻比20年前惡劣100倍,使得他們的偶然性死亡比20年前大大增加。這就是為什麼在我們征服一個個疾病的同時,我們的 衰老速度卻在增加的原因。
  
  我們的衰老是細胞衰老和死亡的積累效應。那麼細胞是如何衰老和死亡的,如何減少細胞的衰老和死亡,就成為衰老速度的關鍵。
  
   細胞的死亡一是使用磨損:自然衰老和死亡;二是不正確的使用:不使用或過度使用都會加快細胞的衰老和死亡的速度,也就會加快人整體的衰老速度。而且過度 使用會惡化體內環境,體內環境惡化造成的細胞損傷而引起的細胞偶然性死亡。偶然性死亡有兩種情況,一是由於體內的環境惡化:如體溫太高、酸性體質、體內垃 圾的積累過多或積累時間過長等,使得細胞生長的環境被破壞,造成的細胞的早衰或早亡;二是細胞直接受到毒素的攻擊造成死亡和變異,死亡的細胞帶著毒素會進 一步攻擊其他細胞,而變異的細胞我們熟悉的癌變,就屬於此類。
  
  “磨損”和“損傷”是引起衰老的兩大原因。因此,我們要減少衰老,就必須正確的使用人體組織器官,這就是年輕學健康保證體系——生命加減法。
  
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  測試你的生命狀態
  
  1.測試你的身體及組織器官的年輕學健康狀態。
  
  2.通過測試找出你的高危器官。
  
  3.測試你的衰老平衡度,看看你的最年輕的器官和最老的器官是否相差30歲?
  
  4.測試你各個組織器官的真正年齡。
【文章目录】
第1页:引子 “你怎麼看上去老了十幾歲?” 第2页:前言 120歲的生命大廈在70歲轟然倒塌
第3页:人類短命的原罪(1) 第4页:“年齡再造”(1)
第5页:“年齡再造”(2) 第6页:第一部份:衰老速度取代疾病成為新標准(1)
第7页:第一部份:衰老速度取代疾病成為新標准(2) 第8页:第一部份:被欲望控制的感性健康時代(1)
第9页:第一部份:被欲望控制的感性健康時代(2) 第10页:第一部份:被欲望控制的感性健康時代(3)
第11页:第一部份:感性健康解決不了的難題(1) 第12页:第一部份:感性健康解決不了的難題(2)
第13页:第一部份:感性健康解決不了的難題(3) 第14页:第一部份:感性健康解決不了的難題(4)
第15页:第一部份:感性健康解決不了的難題(5) 第16页:第一部份:感性健康解決不了的難題(6)
第17页:第二部份:以衰老速度為中心的時代(1) 第18页:第二部份:以衰老速度為中心的時代(2)
第19页:第二部份:衰老速度在生命中的精彩表演(1) 第20页:第二部份:衰老速度在生命中的精彩表演(2)
第21页:第二部份:以衰老速度為中心的健康標准(1) 第22页:第二部份:控制“衰老速度”是很容易的事
第23页:第二部份:衰老速度是健康的衡量單位(1) 第24页:第二部份:衰老速度是健康的衡量單位(2)
第25页:第二部份:衰老速度才是人類健康的根本(1) 第26页:第二部份:衰老速度才是人類健康的根本(2)
第27页:第二部份:迎接數字健康時代的到來 第28页:第二部份:感性和數字的巨大差異(1)
第29页:第二部份:感性和數字的巨大差異(2) 第30页:第二部份:數字健康時代的兩個健康時期
第31页:第二部份:數字健康時代的十大“景觀”(1) 第32页:第二部份:數字健康時代的十大“景觀”(2)
第33页:第二部份:數字健康時代的十大“景觀”(3) 第34页:第三部份:人是老死的,不是病死的
第35页:第三部份:感性健康時代錯誤的衰老概念 第36页:第三部份:改變人類健康史的年輕學(1)
第37页:第三部份:改變人類健康史的年輕學(2) 第38页:第三部份:改變人類健康史的年輕學(3)
第39页:第三部份:改變人類健康史的年輕學(4) 第40页:第三部份:改變人類健康史的年輕學(5)
第41页:第三部份:改變人類健康史的年輕學(6) 第42页:第三部份:改變人類健康史的年輕學(7)
第43页:第三部份:數字健康時代的六大生命狀態 第44页:第三部份:年齡的判斷標准
第45页:第三部份:不同健康時代的衰老規律 第46页:第三部份:數字健康時代的年齡結構再造
第47页:第三部份:年輕學健康保障體系 第48页:第四部份:衡量生命的年齡體系
第49页:第四部份:年齡再造概念 第50页:第四部份:年齡再造原理
第51页:第四部份:生命質量再造使你更年輕!(1) 第52页:第四部份:生命質量再造使你更年輕!(2)
第53页:第四部份:生命質量再造使你更年輕!(3) 第54页:第四部份:生命質量再造使你更年輕!(4)
第55页:第四部份:生命質量再造使你更年輕!(5) 第56页:第四部份:將28歲保持30年!(1)
第57页:第四部份:將28歲保持30年!(2) 第58页:第四部份:生命器官年齡再造(1)
第59页:第四部份:生命器官年齡再造(2) 第60页:第四部份:慢性病患者年齡再造(1)
第61页:第四部份:慢性病患者年齡再造(2) 第62页:第四部份:慢性病患者年齡再造(3)
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