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食盐过多为脱发埋下了伏笔

[日期:2013-04-29] 来源:網路轉載  作者:站長 [字体: ]

  盐为百味之首,但不要口味太重,因为食盐过多为脱发埋下了伏笔。细心的人会发现,我们周围头发比较稀疏的朋友,一般盐为就很重,脱发真的会跟食盐过多有关系吗?下面凤凰中医频道专家为大家介绍一下,食盐过多跟脱发的孽缘。

  发质枯黄、容易脱发,头发问题已经成了不少女性的心病。先别忙着求医问药,检查一下自己的饮食状况再说。如果饮食过咸过甜,就会严重损伤发质。

  专家 介绍,食盐过多会脱发。盐分可导致人体内水的潴留,同样在头发内造成滞留水分过多,从而影响头发正常的生长发育。同时,头发里过多的盐分给细菌滋生提供了 良好的场所,刺激皮脂分泌,造成头垢增多,加重脱发现象。其次,食糖过多发变黄。糖在人体的新陈代谢过程中会形成大量的酸性物质,破坏维生素B族,从而扰 乱头发的色素细胞代谢,致使头发逐渐因失去原有颜色而枯黄。过多的糖在体内还会使皮脂增多,诱发脂溢性皮炎,继而会导致大量脱发。

  温馨提示,女性每日摄入盐分应在5克以下,尽量少吃含糖过多的食物。

  以上就是对“食盐过多为脱发埋下了伏笔”的全部介绍,希望脱发或者经常掉发头发稀少的朋友能够对盐有个适量的把握,不要太过于咸,也不要太甜,适量才是最健康的。在此,祝愿所有的脱发患者都能够早日的康复。

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